Dança – Movimento, Expressão e Criatividade
As nossas aulas de dança em Lisboa foram criadas para despertar a paixão pelo movimento e pela expressão artística. Na Nova Academia, em Benfica, oferecemos um espaço onde crianças, jovens e adultos podem aprender diferentes estilos de dança, sempre com acompanhamento próximo e ambiente motivador. Além disso, acreditamos que a dança é uma forma única de promover disciplina, criatividade e bem-estar físico.
Um espaço de partilha
Na Nova Academia, cada aula é adaptada às idades e objetivos dos alunos. Em suma, a dança não é apenas técnica: é também alegria, energia e autoconhecimento.
Se procuras aulas de dança em Lisboa, na Nova Academia encontras o lugar certo para crescer, expressar-te e dançar com paixão.
Benefícios da Dança
Ballet
Com Ana Baltazar e Beatriz Cameira
O ballet clássico desenvolve postura, técnica e elegância. Por isso, é ideal para crianças que iniciam o contacto com a dança, mas também para jovens e adultos que desejam aperfeiçoar o corpo e a expressão.
Pop Dance
Com Ana Baltazar
A pop dance é cheia de energia e expressão. Assim sendo, os alunos aprendem coreografias que misturam técnica, ritmo e movimento teatral, criando apresentações dinâmicas e envolventes. É uma opção ideal para quem procura desenvolver presença em palco e trabalhar tanto a técnica como a expressividade artística.
Contemporânea
Com Ana Baltazar e Beatriz Cameira
A dança contemporânea, por outro lado, valoriza a liberdade de movimento e a criatividade individual. Assim, os alunos exploram diferentes dinâmicas corporais e descobrem novas formas de expressão.
K – Pop
Com Sara Mergulho
O K-Pop é uma das tendências mais fortes da dança jovem. Dessa forma, as aulas de K-Pop permitem recriar coreografias vibrantes inspiradas em artistas e grupos internacionais. Os alunos desenvolvem ritmo, coordenação e confiança, enquanto se divertem a aprender passos modernos ao som de músicas que já conhecem. Ao mesmo tempo, o espírito de grupo torna cada aula numa experiência divertida e motivadora.
Horários
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00–10:45 | Ballet (3–6) | ||||
| 10:45–11:45 | Ballet (6–9) | ||||
| 11:45–12:45 | Ballet (9–12) | ||||
| 17:30–18:15 | K-Pop (4–6) | Ballet (3–6) | Pop Dance (3–6) | ||
| 18:00–19:00 | Pop Dance | ||||
| 18:15–19:15 | K-Pop (6–9) | Ballet (9–12) | Ballet (6–9) | ||
| 19:00–20:00 | Pilates | ||||
| 19:15–20:15 | K-Pop (9–15) | Ballet (9–12) | |||
| 20:15–21:15 | K-Pop (+15) |